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腳后跟有泛紅，按壓淤血的疼痛

男 | 13歲 2020-02-19 22:32:56 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述：疫情期間長期不出門走動，近幾日出門打印文件和拿外賣，偷懶沒穿襪子，然后腳底會有按壓淤血的疼痛感。之前只要不走動就沒事，今天早上開始腳底就只要按壓都會有感覺，腳跟可以看見一些紅點，不痛不癢，用一個可以摸到的硬塊

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2022-11-04 01:48:30 我要投訴

這種情況考慮跟下脂肪墊勞損導(dǎo)致的，局部可以熱敷或者理療局部外用活血通絡(luò)的藥物也可以，比如青鵬膏，紅花油等，注意局部按摩促進(jìn)吸收，減少患肢負(fù)重，穿軟底鞋子

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