莫名生氣想哭喘不過氣

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，我個人認為你說的這種情況，應該是你個人一旦遇到一些煩惱或者困惑的時候，沒有辦法通過正常的途徑宣泄自己的壓抑情緒！
      指導意見：
      因為我們?nèi)耸怯懈星榈?，是有意識的，所以我們在和別人交流的過程中或者相處的過程中肯定會遇到一些摩擦，碰到一些不開心不快樂的事情，這個時候就需要我們自己需要自動排解內(nèi)心的煩惱，你可以哭出來，哭出來之后內(nèi)心的煩惱壓抑情感就會宣泄出來，也可以找一個沒人的地方大聲吼出來或者向別人訴說都是可以的。千萬不要壓在心里邊兒，不說出來，但要很容易導致內(nèi)心崩潰的。
      

      病情分析：
      你好，你是生氣時想哭，并且伴有喘不上氣的感覺，壓抑的特別的難受，這種情況應該是正常的情緒反應過程。經(jīng)常發(fā)生這種狀況造成記憶力下降也是正常的，聲音太吵動搖意志力是環(huán)境的影響。
      指導意見：
      建議你，有條件的情況下改變環(huán)境，無條件的情況下，改變心理心境，堅定決心，按計定方針辦。其次，要去除不良心境爭取不生氣其他會好轉(zhuǎn)的。