入睡慢，口臭，臉和頭發(fā)愛出油，臉上長痘。

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況現(xiàn)在剛剛13歲，這個時候內(nèi)分泌是比較旺盛的，如果你不注意皮膚的保養(yǎng)，是很容易出現(xiàn)青春痘的。
      指導(dǎo)意見：
      而如果你經(jīng)常的口臭，那說明你脾胃不好，胃火比較大，你要注意調(diào)理腸胃，注意生活飲食習(xí)慣，而且不要熬夜，臉和頭發(fā)愛出油，這個和你膚質(zhì)有一定的關(guān)系，建議你要少吃油膩性食物，多吃新鮮蔬菜水果，注意臉部的清洗。

      病情分析：
      你好，根據(jù)圖片所示，考慮你濕氣比較重，可以多吃點(diǎn)薏米，冬瓜
      指導(dǎo)意見：
      面部愛長痘痘，考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，建議可局部涂抹阿達(dá)帕林凝膠和維a凝膠，避免用手?jǐn)D壓下，以免感染，飲食需清淡，不要吃辛辣刺激的食物
      
      以上是對“入睡慢，口臭，臉和頭發(fā)愛出油，臉上長痘?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這個年齡段，出現(xiàn)這種愛出油，臉上長痘痘，大多都是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)該盡量避免熬夜，可以考慮口服一些復(fù)方珍珠暗瘡片進(jìn)行治療，會有一定的改善作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，口臭有可能是胃腸道消化功能異常造成的，也有可能是口腔疾病。這種情況最好去醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      入睡慢考慮是失眠癥，養(yǎng)成良好的睡眠衛(wèi)生習(xí)慣，如保持臥室清潔、安靜、遠(yuǎn)離噪音、避開光線刺激等
      

      病情分析：
      你好，可能由于青春期后身體發(fā)育迅速，進(jìn)食辛辣，油膩，快餐，甜食過多，或者晚餐吃的太飽，胃強(qiáng)脾弱等導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見：
      建議正確的對待青春期后身心及性器官出現(xiàn)的變化，少吃辛辣，快餐，甜食，多喝水，多運(yùn)動，多吃蔬菜水果，多出汗，保持大便通暢，才有利于毒素的排出，可以喝一袋酸奶調(diào)理脾胃，如果出現(xiàn)了青春痘，不要扣捏，以免留下痘坑影響美觀，過20多歲就好多了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你這是因體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂，皮脂腺分泌旺盛，造成毛孔堵塞，因毛囊感染所引起的。同時體內(nèi)還有濕熱的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以口服二妙丸，四妙丸等，用來去除體內(nèi)的濕熱。局部可以涂抹Va酸或夫西地酸乳膏。在飲食上不要吃辛辣海鮮等刺激性上火油膩的食物。要多喝水，多吃新鮮的水果和蔬菜，不要熬夜，注重睡眠。可以用硫磺皂洗臉。
      
      以上是對“入睡慢，口臭，臉和頭發(fā)愛出油，臉上長痘。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！