健康咨詢描述: 高三,便秘,因為高三很辛苦,爸媽每頓都讓我吃很多東西,導致一直打嗝,其實只要吃的剛剛好就不會打嗝了,但是我爸媽還是覺得我吃的太少,我自己覺得其實沒必要吃那么多東西,醫(yī)生在高三這個階段,再加上我便秘的情況下,我到底怎么吃?
病情分析:
肯定還是胃病出現(xiàn)了毛病,再加上飲食不好,所以導致了相關的癥狀。
指導意見:
很年輕,建議還是飲食清淡規(guī)律,不要吃的太多,可以少吃多餐,多運動才行,上課期間是不是運動很少?
是的,所以我是不是吃的剛剛好就可以了,不用聽我爸媽的話
清淡規(guī)律就行,飯后半個小時可以運,多運動運動,如果長時間這樣肯定以后會多多少少有影響的。只要你體重正常吃那么多,沒有必要好吧。
你好,青年朋友,根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)便秘。吃的過飽容易打嗝。您這種情況建議您要多飲水,每天飲水量可以達到2000ml。同時要多吃些一些蔬菜水果。飯量要適中。通過這樣調(diào)整會好的。
病情分析:
導致便秘的原因有很多,一個飲食的因素,吃的食物過于精細,含纖維素少,另外喝水少,還有精神過度緊張、壓力過大都會抑制腸道的蠕動。另外就是腸道本身的器質(zhì)性病變,腸蠕動本身慢,腸動力下降也會引起便秘,還有就是在出口有梗阻也會導致便秘。
指導意見:
根據(jù)你的描述情況,考慮存在功能性胃腸病所致便秘。飲食上需要養(yǎng)成良好的習慣,少食多餐清淡飲食,避免辛辣等刺激性食物攝入,增加營養(yǎng),平時還需要鍛煉身體。
以上是對“便秘,吃得多就瘋狂打嗝,停不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,應該是吃的過飽導致的不適,飲食一定均衡,營養(yǎng)搭配好就可以。
指導意見:
建議你每天早上起來喝一杯蜂蜜水,三餐按時吃,不要暴飲暴食,吃完飯要適當?shù)幕顒?,不要直接躺臥,平時也要加強鍛煉,每頓餐吃八分飽就可以,吃的過飽,會增加胃部負擔,會引發(fā)胃炎。
病情分析:
以前有過嗎,是否服藥治療的。有無其他疾病引起的,有無其他不適癥狀的。
指導意見:
有可能是消化不良引起的,規(guī)律飲食,禁忌辛辣油膩生冷食品及飲酒,少食多餐看看吧
病情分析:
您好,您現(xiàn)在的情況考慮是胃動力不足造成的,建議您可以吃一些促進胃動力的藥,在飯前可以吃嗎叮啉或者是莫沙必利等。
指導意見:
同時要注意飲食清淡易消化,多吃一些粗纖維的食物,比如芹菜,韭菜,紅薯等,每天多飲水,雖然在疫情期間不能出門,建議在室內(nèi)要進行適當?shù)幕顒?。同時也要與父母溝通,適當?shù)难a充營養(yǎng),保證營養(yǎng)的均衡是有必要的,但也不要吃過多的食物影響正常生活只會適得其反。
病情分析:
打嗝便秘提示胃腸蠕動差消化不良,消化不良分為功能性胃腸功能紊亂及器質(zhì)性病變?nèi)缥笣兾秆孜赶⑷饨Y腸炎
指導意見:
分析與你飲食多增加胃腸負擔,建議多飲水粗纖維食物,新鮮蔬菜水果,勿食辛辣食物,營養(yǎng)合理搭配,口服雙歧桿菌三片調(diào)整胃腸功能,口服蘆薈膠囊
以上是對“便秘,吃得多就瘋狂打嗝,停不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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