健康咨詢描述: 我是體育生,平時(shí)運(yùn)動量大,對腰部要求也多,最近腰部疼痛越來越厲害,導(dǎo)致不能久坐,彎腰也會疼,對于下腹肌的訓(xùn)練也并不敢做,感覺是那種擠在一起的疼痛感,在腰椎處就在屁股上邊請問有什么快速點(diǎn)的恢復(fù)方法,沒有外傷
你好,根據(jù)你的描述,你說你是體育生,平時(shí)運(yùn)動量大,對腰部要求也比較多,最近腰部疼痛越來越嚴(yán)重了,所以這種情況來說,還是需要到骨科醫(yī)院來面診,看看具體現(xiàn)在目前的情況,根據(jù)具體情況還好進(jìn)行針對性的治療。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述情況,腰部疼痛,不能久坐,不能彎腰,疼痛厲害,應(yīng)該是屬于急性腰肌勞損。
指導(dǎo)意見:
建議最近運(yùn)動量不能過大,以休息為主,不能急于求成。如果持續(xù)這樣,就得去做個(gè)腰部ct的檢查,明確病因,對癥治療。
啊不是的,我不是腰肌勞損,并不是兩側(cè)疼,是腰部中間偏下的脊柱那條線上疼,位置在尾椎上方
這個(gè)也是你運(yùn)動量大導(dǎo)致的腰部損傷,如果感覺脊柱部位疼的厲害,那就去復(fù)查一下吧。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,腰椎疼痛不能久坐,接近尾椎的地方,這種情況首先去醫(yī)院檢查什么原因引起的疼痛。
指導(dǎo)意見:
需要通過腰椎核磁共振等檢測,如果是腰椎間盤疾病引起的,需要增加臥床休息。如果是腰肌勞損,可以通過針灸療法,推拿療法以及超短波療法,磁療脈沖或者封閉針療法,小針刀等治療,也可以配合活血化瘀,消炎止痛的藥物改善癥狀,要根據(jù)個(gè)人實(shí)際的病情制定具體的治療方案。
以上是對“腰椎疼痛不能久坐,接近尾椎的地方”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的病情屬于中醫(yī)腰痛的范疇,中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié),阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
應(yīng)注意防寒保暖,避免受涼,多運(yùn)動鍛煉增加身體素質(zhì)提高抵抗力,勞動汗出后勿當(dāng)風(fēng)受涼,內(nèi)衣汗?jié)窦皶r(shí)換洗,不可乘身熱汗出洗冷水浴,建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
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