健康咨詢描述: 您還有三天來月經(jīng),目前月經(jīng)沒有來但是肚子疼,像這樣的情況能運動嗎,我目前運動兩天了
您好,月經(jīng)前幾天盡量不要做劇烈的運動,需要注意休息,劇烈的運動過于勞累,會引起月經(jīng)期長或月經(jīng)期出血量增多的情況,月經(jīng)前出現(xiàn)輕微小腹疼痛,也是屬于正常,多喝一些溫開水,不要著涼。
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,月經(jīng)來潮期間和月經(jīng)來潮前期最好是少量劇烈運動,以免引起經(jīng)量增多經(jīng)期延長。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期間注意休息保暖,避免熬夜著涼勞累,少吃寒涼辛辣刺激性食物,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。
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