健康咨詢描述: 慢性腰肌勞損在家要多長(zhǎng)時(shí)間痊愈?我先前在家休息了三個(gè)星期但是又受傷了,但是傷的不重不知道現(xiàn)在什么時(shí)候能痊愈有說4~6個(gè)星期的也有說要1~2的我就想問什么時(shí)候好呀?我好煩啦。
這要根據(jù)你的病情而定,而且還要根據(jù)你休息的方式而定。如果經(jīng)常處于引起腰部疼痛的姿勢(shì)和運(yùn)動(dòng)的話,那么就不容易好。所以主要是根據(jù)你的生活方式和運(yùn)動(dòng)方式而定。局部在配合手法按摩物理治療或外用止痛膏。
醫(yī)生,我去拍了片子那個(gè)醫(yī)生說傷的不是很重,根據(jù)你的臨床經(jīng)驗(yàn)如果你說這個(gè)話,估計(jì)在家休息靜養(yǎng)多長(zhǎng)時(shí)間能好呀?
腰肌勞損拍片是看不出來的。而且腰肌勞損主要在于平時(shí)的生活方式,要從生活方式上進(jìn)行改善。絕對(duì)不能長(zhǎng)時(shí)間坐著,在這個(gè)基礎(chǔ)上進(jìn)行相應(yīng)的治療后才能恢復(fù)的快。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述和癥狀,目前考慮是腰肌勞損,一般主要表現(xiàn)為腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重現(xiàn)象,起床活動(dòng)后疼痛減輕,一般是由于不正確的坐姿和腰部肌肉損傷導(dǎo)致。
建議你不要久坐久站,長(zhǎng)時(shí)間彎腰或者搬重物,佩戴腰圍保護(hù)腰椎,進(jìn)行小燕飛或者五點(diǎn)支撐鍛煉腰背肌,外用扶他林軟膏或者云南白藥氣霧劑,口服腰痛寧膠囊活血化瘀治療,熱水袋熱敷疼痛部位。一般治療一個(gè)月左右就會(huì)好轉(zhuǎn)。
我現(xiàn)在腰不痛,但是我總是生活上一些走路被人碰撞會(huì)很痛很無力,也使不上力量,比如腰不小心靠什么東西,突然速度快了,也會(huì)痛,但這種痛過一天就不是很明顯,但癥狀還是那個(gè)樣子,像我這個(gè)樣子可以鍛煉嗎?
可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的功能鍛煉的,你的情況還是腰肌勞損沒有完全愈合,仍需要自己鍛煉和保護(hù)。
我的腰肌勞損休息一個(gè)月可以完全痊愈嗎?是完全痊愈在鍛煉,還是現(xiàn)在我這種情況就可以鍛煉?
一個(gè)月應(yīng)該是可以完全恢復(fù)了,目前可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌鍛煉,但是不要使用暴力。
醫(yī)生,我想問一下您您一般這個(gè)慢性腰肌勞損的病人大概是多長(zhǎng)時(shí)間好呀?我現(xiàn)在已經(jīng)在家休息了差不多一個(gè)月了但還是那種使不上勁?
只要不是干重體力工作,一般是不需要在家休息的,平時(shí)注意保護(hù)腰椎就可以了,恢復(fù)可能需要一定過程,個(gè)人恢復(fù)時(shí)間可能也不一樣
受傷程度不同,受傷的部位不一樣,人體個(gè)體修復(fù)差異也都不一樣,所以腰肌勞損沒有固定的痊愈時(shí)間。有人可能很快恢復(fù)正常,有人可能一輩子不能做重體力勞動(dòng)。只能自己保養(yǎng)觀察
以上是對(duì)“慢性腰肌勞損在家要多長(zhǎng)時(shí)間痊愈?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,慢性的腰肌勞損在醫(yī)學(xué)上是一種慢性的遷延性的疾病,首先還是要防止潮濕,寒冷受涼,安心的休息,臨床上還要給予一些局部制動(dòng),配合熱敷按摩等康復(fù)理療以及對(duì)癥處理。
我去拍了片子醫(yī)生說傷的不是特別重,我問他能痊愈嗎?他說能好,請(qǐng)問根據(jù)你的臨床經(jīng)驗(yàn),如果你說傷的不重在家休息要多久才能好?
如果不嚴(yán)重的話,兩周左右差不多。
你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是腰肌勞損,建議休息,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰,局部熱敷,熱毛巾熱敷,外敷膏藥,外敷筋骨止痛膏,觀察一段時(shí)間看看再說,平常加強(qiáng)腰背肌鍛煉,可以倒著走,練習(xí)小燕飛。
醫(yī)生,你好我想問一下我的腰在休息的時(shí)候老是被影響比如有人錘一下桌子震了一下我都感覺我腰不舒服,請(qǐng)問這個(gè)影不影響我腰熱敷呢?還有虎鏢鎮(zhèn)痛膏怎么樣?我已經(jīng)休息了一個(gè)月,但是這一個(gè)月受了點(diǎn)小傷,比如碰一下一個(gè)人拍桌子那種震一下會(huì)不會(huì)影響腰,在休息一個(gè)月可以好嗎?
休息一個(gè)月沒有問題。慢慢恢復(fù),
醫(yī)生,我想說就是今天有個(gè)人敲桌子震著我的腰不痛但是有沖擊的感覺,這樣影響晚上熱敷嗎?還有就是我再休息一個(gè)月能好嗎?好是指恢復(fù)如初,我現(xiàn)在還是使不上勁。
注意休息一個(gè)月,沒有問題,放心吧。
你好,根據(jù)你描述的癥狀,已確診是腰肌勞損,再次受傷,建議注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰,避免腰部著涼,可局部熱敷,外用活血止痛貼膏。腰肌勞損僅依靠休息和時(shí)間是不夠的,平常要加強(qiáng)腰背肌功能鍛煉,可以練習(xí)小燕飛。
那估計(jì)在家休息要多久現(xiàn)在已經(jīng)休息了一個(gè)月了但是還沒好?
腰肌勞損不一定非要在家休息,注意加強(qiáng)腰背肌功能練習(xí)為主。
病情分析:
你好,慢性的腰肌勞損是比較長(zhǎng)的,恢復(fù)期不是一下子就能好的,需要注意,平常的保養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
一般看自己身體腰痛恢復(fù)的情況,一般情況下腰痛,并且緩解之后需要進(jìn)行腰背部力量鍛煉來逐漸的恢復(fù)。
以上是對(duì)“慢性腰肌勞損在家要多長(zhǎng)時(shí)間痊愈?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那一般在家休息要多久?
1-2周看看效果,慢性勞損就不好說時(shí)間的
病情分析:
腰肌勞損很難完全恢復(fù)的,即便是慢性腰肌勞損也很難恢復(fù)。最多就是緩解癥狀。
指導(dǎo)意見:
自己可以帶個(gè)護(hù)腰吃點(diǎn)壯腰健腎丸,另外燙個(gè)硬板床,吃點(diǎn)其他活血化瘀的藥,像萬通筋骨片,筋骨通消丸之類的都可以,還可以配合中醫(yī)的理療熱敷,針灸,拔罐等治療一下,癥狀會(huì)有明顯的緩解。
我這么小也不能完全恢復(fù)嗎?鍛煉有助于恢復(fù)嗎?我像現(xiàn)在就是腰不痛但是在正常的生活中與人碰撞會(huì)很痛并且身上使不上勁,然后如果不注意腰碰著會(huì)很痛,但是這種疼痛在第二天不會(huì)那么明顯,但是癥狀還是一樣,我這種情況可以鍛煉嗎?
可以鍛煉,但是鍛煉強(qiáng)度不能太大。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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