頭昏昏沉沉的不在狀態(tài)每天，好多年了

      頭暈的情況發(fā)生，一般考慮和腦供血不足，頸椎問題也是有直接性的關系的，這種情況也不排除精神緊張的情況發(fā)生的，首先這種情況需要積極的進行詳細的進行檢查和確診，明確診斷后再進行選擇系統(tǒng)的藥治療，一定要進行選擇醫(yī)囑用藥。
      

      你好，這個應該與你的個人性格，還有你生活中或者工作中遇到的事情有關系，平時缺乏自信，遇到挫折和壓力不能夠很好的去調節(jié)，這種情況你應該調整好心態(tài)，有一個樂觀進步的心態(tài)，多于外界交流，保持愉快的心情，遇到任何事情都要坦然面對，勝不驕，敗不餒，保持規(guī)律的休息，不要過于勞累，調整好自己的狀態(tài)，過一段時間就會好轉的
      

      我根據(jù)你敘述你的臨床表現(xiàn)，根據(jù)你現(xiàn)在的年齡，并且根據(jù)你檢查的結果，腦部是沒有問題的，根據(jù)現(xiàn)在的癥狀，我初步考慮和你心情不好，煩躁不安，情緒不好，有很大的關系，你大腦缺血缺氧，大腦供血不足會出現(xiàn)以上的癥狀。建議你要有一個好的心態(tài)，你的心情好了，你的病就好了。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是神經(jīng)衰弱的，引起的原因有可能是壓力大，精神緊張
      指導意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院檢測，藥物方面可以給予口服谷維素片，養(yǎng)血安神片，七葉神安片

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，分離器由于外在因素的壓力和刺激造成。精神狀態(tài)比較差，睡眠應該也不是太好，還是調理一下吧。
      指導意見：
      首先先調整自己的情緒，把控好自己的情緒很重要，要正確的面對生活中的不如意。沒精神是由于生活沒有規(guī)律。白天和黑夜分的不是太清，造成了精神狀態(tài)比較差，首先要做到生活規(guī)律。調整植物神經(jīng)功能紊亂，口服谷維素，口服鎮(zhèn)靜安神的藥物，適當?shù)捏w育鍛煉很重要，使睡眠的時間得到充分的休息，睡醒后精神狀態(tài)飽滿。
      
      以上是對“頭昏昏沉沉的不在狀態(tài)每天，好多年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！