足跟上方疼痛，不紅也不腫

女 | 20歲 2020-02-18 08:40:39 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：每天早上起床后，足跟上方就會特別疼，而且是兩邊的都疼，尤其是行走和蹲著的時候，但是走一會兒，到下午又會緩解，我平時也不愛運動，也沒有什么拉傷磨損，就是莫名其妙就疼了，這是什么情況？

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2022-11-10 11:38:35 我要投訴

足跟上方疼痛，如果是腳的后側(cè)，這個部位是跟腱的部位，局部疼痛可能和跟腱的慢性炎癥有關(guān)?？梢韵葘ΠY口服塞來昔布或者布洛芬緩解癥狀。局部可以熱敷，注意局部保暖

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溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過勞掌握動靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運動可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。

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