健康咨詢描述: 我去年下半年就因為手痛的問題去看了神經(jīng)內(nèi)科,那時候醫(yī)生說我左邊手有點(diǎn)抖,讓我做了肌電圖,抽血,核磁共振。都是正常。醫(yī)生說我可能是手機(jī)電腦玩多了,后來有意減少后舒服很多,但有時候還是輕微痛感。一個星期前我可能因為學(xué)習(xí)問題使用電腦,手機(jī)多了,手突然出現(xiàn)了持續(xù)性的感覺,手里面的,不疼,有一點(diǎn)點(diǎn)麻,持續(xù)好幾天了。
這主要就是由于肌肉損傷所引起的,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍岱螅蛘呤前茨κ植渴悄軌蛴行У木徑獍Y狀。一定要避免長時間一個姿勢玩手機(jī),否則是容易導(dǎo)致手部肌肉損傷的。
假如你這個情況不注意的話,有可能會越來越嚴(yán)重,況且以后會形成一個不可逆的損傷,建議你盡可能的少可以理療烤電針灸。平時需要多參加戶外活動和體育鍛煉。增加個人的興趣愛好。
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