健康咨詢描述: 最近睡眠不好月牙也沒了指甲蓋也慢慢變白了額頭臉很愛出油尤其是頭皮還脫發(fā)了是什么原因嗎有什么治療方法
這種情況可能是內(nèi)分泌失調(diào),缺少微量元素會出現(xiàn)這種情況,建議你最好是適當?shù)难a充一下。飲食方面最好是多吃些青菜和水果,避免熬夜喝酒。必要時也可以選擇中醫(yī)調(diào)理一下。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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