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眼球上面有幾個小黑點

女 | 15歲 2020-02-17 12:29:37 2人回復(fù) 來自淮南市

健康咨詢描述: 本人經(jīng)常熬夜玩手機(jī).玩手機(jī)就一直盯著屏幕.睡覺也不過8個小時.


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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2020-02-17 14:12:36 我要投訴

      你好,你這種情況跟熬夜,過度用眼,長時間看手機(jī)和電腦等因素有關(guān),平時要注意休息,避免熬夜,要保證充足睡眠,盡量少看手機(jī)和電腦,可以觀察幾天看看,如果沒有好轉(zhuǎn)的話,建議最好去醫(yī)院眼科就診。
      

朱文穎
朱文穎 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 口腔科的牙體,牙髓以及牙列不齊等護(hù)理工作,拔牙后, 幫助網(wǎng)友:55290稱贊:2
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2020-02-17 14:10:21 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況,考慮是近段時間過度用眼疲勞而造成的不適的現(xiàn)象和視力下降等也有一定的影響。
      指導(dǎo)意見:
      近期注意用眼的衛(wèi)生,少看電腦,手機(jī)等電子產(chǎn)品,長時間的過度用眼還可以通過做眼保健操等有效的緩解不適的現(xiàn)象,平時多到戶外活動增強(qiáng)自身的免疫力,還可以多吃些含維生素a較高的水果和蔬菜,對視力有好處。
      

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