健康咨詢描述: 我已經(jīng)15歲了,還能長(zhǎng)高嗎,怎樣長(zhǎng)高幫我解答一下,現(xiàn)在身高150,長(zhǎng)得很矮
我覺得這個(gè)主要還是說和您父母的這個(gè)身高,這一方面也是有很大關(guān)系的,你還是要看一下的。還有一個(gè)就是說在進(jìn)入到青春期之后,一定要適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,然后飲食上的營(yíng)養(yǎng)要均衡一些。
您的情況我已了解,首先先去醫(yī)院的生長(zhǎng)發(fā)育門診就診,查一個(gè)腕關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)X線片,主要是看看骨齡和骨骺有沒有完全閉合,如果骨骺沒有閉合,完善各項(xiàng)檢查做生長(zhǎng)激素激發(fā)實(shí)驗(yàn),缺乏的話,可以皮下注射
身高與遺傳的關(guān)系是百分之40到80%,其次是營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)。你如果想知道還能不能長(zhǎng)高,可以拍一個(gè)x線片,看看骨骼線是否閉合了,如果已經(jīng)閉合了,那么就不會(huì)長(zhǎng)高了。
以上是對(duì)“我長(zhǎng)得很慢,還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的病史描述,咨詢還能否長(zhǎng)高的問題。
指導(dǎo)意見:
女孩月經(jīng)來了沒有?大部分的女孩兒,青春期過后,錯(cuò)過了生長(zhǎng)的高峰,長(zhǎng)高的可能性就不大了,若生長(zhǎng)發(fā)育落后,就還有長(zhǎng)的空間,建議你進(jìn)一步的檢查骨齡,已確定還能否長(zhǎng)高。
一個(gè)人的身高和遺傳,營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)和睡眠都相關(guān),建議你保證均衡的營(yíng)養(yǎng),充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和愉快的心情,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑,有利于身高的增長(zhǎng),15歲,身高一米五零,不算高也不算矮,如果跟通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,一般還會(huì)長(zhǎng)高一些。
病情分析:
您好,孩子的身高有父母的身高遺傳因素是有直接關(guān)系的,后天的努力可以緩解一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
在疫情控制住之后可以多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如打籃球慢跑之類的,再有就是要注意鈣的補(bǔ)充。
病情分析:
你好,身高的80%取決于父母的身高,20%取決于你的營(yíng)養(yǎng)鍛煉,睡眠以及所處的生存環(huán)境。你處于生長(zhǎng)發(fā)育期,應(yīng)該還是能長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,想長(zhǎng)高,還得看你的骨垢有沒有閉合?如果沒有閉合的話,可以平時(shí)增加營(yíng)養(yǎng),多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物,保證充足的睡眠,多注意些拉伸的運(yùn)動(dòng),還是會(huì)長(zhǎng)高的,如果骨骺閉合的話,長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)就不大了。
以上是對(duì)“我長(zhǎng)得很慢,還能長(zhǎng)高嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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