彎腰拿東西，閃著腰了

      考慮是腰肌勞損導致的，可以吃點活血化瘀的藥物配合腰部熱敷、理療、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度運動，睡硬板床，防止久站久坐彎腰。注意腰部保暖，避免受涼。
      

      你這種情況需要注意盡量選擇臥床靜養(yǎng)，口服舒筋活血的藥物外用藥的同時，還可以選擇局部熱敷，一般情況下1~2周可以適當活動，但是想做運動至少需要一個月左右，飲食上還需要注意不要吃刺激性的食物。
      
      以上是對“彎腰拿東西，閃著腰了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      沒有下肢疼痛等癥狀，考慮腰肌損傷，現(xiàn)在兩天了，需要注意休息，避免受涼、久坐、過度活動，注意保暖，腰部熱敷或者烤燈，口服非甾體類藥物比如塞來昔布一天兩次，扶他林軟膏外用一天兩次。一般1-2周恢復，運動看恢復情況，2周左右差不多。
      

      一般發(fā)生急性腰扭傷時，首先一定要臥床休息，短時間內盡量減少腰部活動。在家里，可以熱敷傷處。局部應用活血化瘀消腫藥物緩解癥狀，軟組織損傷的修復大約需要兩周的時間，兩周后可以根據(jù)疼痛情況逐步的恢復正常活動，日常生活中，減少彎腰（前屈）負重的機會，盡量屈腿下蹲搬抬重物，并減少腰部的其他外傷，可大大降低腰扭傷的機率。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說情況，應該是輕微小關節(jié)紊亂現(xiàn)象，最好適當休息休息。
      指導意見：
      服用藥物是緩解癥狀，關鍵還是平臥硬板床比較好，多休息自然癥狀會改善，至于活動時間，一般一個星期左右可以的
      
      以上是對“彎腰拿東西，閃著腰了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興能回答你的問題，依據(jù)您的主訴，考慮患者應該是腰肌勞損造成的問題
      指導意見：
      建議患者最好還是減少活動，至少一個月，可以試試小燕飛，五點支撐，拉單杠，撐雙杠，主要是加強腰背肌鍛煉
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況，患者男性30歲。主要描述為彎腰拿東西閃著腰了，無法彎腰走路，左腿不不是吃了跌打損傷的藥物，而且用紅花油擦拭，兩天后明顯好了很多，彎腰時輕微疼痛。我個人分析。您這種情況首先需要排除的是腰椎間盤突出。建議您需要去醫(yī)院行腰椎的ct或者核磁共振檢查。如果您不方便的話。建議您需要平臥硬板床兩周以上。