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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后如何做康復(fù)運動

女 | 27歲 懸賞3個健康幣 2020-02-16 11:24:59 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 肩關(guān)節(jié)盂骨折,1月2號做了肩關(guān)節(jié)鏡手術(shù),醫(yī)生建議帶6周外展支架,現(xiàn)在已經(jīng)到了6周,但疫情影響暫時不能去醫(yī)院拍片復(fù)查。在家需要做哪些康復(fù)活動嗎?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損 幫助網(wǎng)友:37729稱贊:1
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2020-02-16 11:30:16 我要投訴

      6周的情況可以鍛煉手部的腕部的功能,然后可以握小球鍛煉屈伸手指,同時還可以進行被動的抬臂訓(xùn)練,注意避免勞累和疼痛,復(fù)查良好以后可以進行輕度的屈伸和前后的運動,注意有沒有疼痛,在醫(yī)生指導(dǎo)下鍛煉最好。

蔡貴東
蔡貴東 寶雞市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺疾患,胃腸疾病,乳腺疾病,周圍血管疾病 幫助網(wǎng)友:55575
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2020-02-16 11:30:56 我要投訴

      你好,這個骨折關(guān)節(jié)鏡手術(shù)過后,這個需要功能鍛煉的,這個一定要積極功能鍛煉的。這個目前最好是來醫(yī)院復(fù)查拍個片子看看這個骨折愈合的情況的,康復(fù)的話主要就是適當(dāng)動一動,曲,旋轉(zhuǎn),伸,這些,慢慢來,不要著急,祝你健康

潘建華
潘建華 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   主任護師 擅長: 脊柱外科疾病圍手術(shù)期護理;膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)人工置換圍 幫助網(wǎng)友:9512
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2020-02-16 11:27:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,傷筋動骨100天,損傷半個月,就會出現(xiàn)神經(jīng),肌腱,筋膜的粘連,骨科術(shù)后的康復(fù)鍛煉極其重要,過早或者過晚的活動,都會影響到愈后。
      指導(dǎo)意見:
      建議睡前用艾葉,紅花熱水煮開,加入溫水泡腳,進行上肢的外展,內(nèi)收,旋轉(zhuǎn),上舉等功能鍛煉,逐漸增加強度及時間,疫情過后,到醫(yī)院拍片檢查。
      以上是對“關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后如何做康復(fù)運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-02-16 11:29 ask8898192079 追問

謝謝醫(yī)生!現(xiàn)在可以不用帶支架了嗎?

2020-02-16 20:38醫(yī)生回答:

帶支架固定受傷處,更有利于術(shù)后的康復(fù)。應(yīng)當(dāng)復(fù)查,決定是否再帶支架,建議再帶兩周吧。

疾病百科| 骨折

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溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。

        骨折是指骨結(jié)構(gòu)的連續(xù)性完全或部分?jǐn)嗔?。多見于兒童及老年人,中青年人也時有發(fā)生。病人常為—個部位骨折,少數(shù)為多發(fā)性骨... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:青壯年、老年 常見癥狀:畸形、異?;顒印⒐遣烈?、骨擦感[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:保守治療、手術(shù)治療
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