健康咨詢描述: 我做提肛運動,但是百度上會促進雄性激素分泌,我本來就因為青春痘所以雄性激素分泌過多,這個運動是平衡激素還是會讓雄性激素分泌過多啊
你好!單純做提肛運動與雄激素分泌過多沒有有關(guān)系,也不會影響平衡激素分泌的。長痘痘主要是與青春期皮脂腺分泌旺盛或體內(nèi)雄激素水平變化有關(guān),平時多吃新鮮水果蔬菜。不要吃辛辣油膩食物,多喝水,保持大便通暢,保證充足的睡眠,盡量不要熬夜,保持良好心態(tài),減小壓力。
病情分析:
你好,單純的做提肛運動不會導(dǎo)致雄激素分泌過多也不會平衡激素分泌。
指導(dǎo)意見:
青春期因為皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致毛孔堵塞形成痘痘是很常見的,可能也和雄激素水平有關(guān)系。注意保持好心情不要急躁,不要吃辛辣刺激食物,不要熬夜,堅持鍛煉身體有利于痊愈。
病情分析:
根據(jù)你的關(guān)于提肛運動與激素分泌問題的咨詢,看出來你是一個非常關(guān)注自己身體健康及美好形象的智慧者。提肛運動可以預(yù)防痔瘡,防前列腺病l,治療女性尿失禁,無促進性激素分泌。
指導(dǎo)意見:
建議你千萬不要擔(dān)心,可以堅持每天進行提肛運動鍛煉的,并保持樂觀心態(tài),保證質(zhì)量好的睡眠,千萬不要熬夜,多吃富含維生素C的新鮮的水果蔬菜。
以上是對“關(guān)于提肛運動和激素分泌過多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不會有任何影響嗎
不會有影響的
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