腹脹,便秘,消化不良,和你的飲食結構是有很大關系的,紅薯本身就是產氣食物,容易造成消化不好,腹脹,而且你又吃得多喝水少,所以從現在開始調整你的飲食規(guī)律,多吃清淡溫熱易消化的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,多運動,有效的促進腸蠕動,同時吃健胃消食片和益生菌進行調理
你好,對于消化不良、便秘的患者,首先要建議清淡飲食,吃一些容易消化的食物,要注意忌口,不吃一些油膩、油炸的食品。還有就是飯后要適當的做一些運動,比如飯后1小時之后,可以適當的進行慢走、打太極拳。還有就是多吃一些新鮮的水果、蔬菜。如果便秘情況比較嚴重,那么可以適當的服用一些促進胃腸動力的藥物,比如舒麗啟能,或者莫沙必利片。還有就是可以適當的按摩腹部,熱敷腹部,也有助于促進胃腸蠕動。也可以結合吃一些改善便秘的藥物,比如六味地黃丸、番瀉葉水,這些都有助于改善便秘。如果是一個老年患者,便秘較重,可以結合開塞露,相對比較安全,效果也是比較顯著的。
病情分析:
你好??茨氵@時有出現腹脹,便秘現象,并還會有些消化不良現象時,也可服用上嗎丁啉,通便靈膠囊來對癥治療也好
指導意見:
還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)會好些的,飲食要清淡規(guī)律,不要吃不易消化的食物,生冷的食物和辛辣刺激性大的食物也不要吃會好些的
以上是對“腹脹,便秘,消化不良”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線