健康咨詢描述: 小孩昨晚上吃奶油蛋糕今天早上血糖7.3不正常對嗎是不是要糖尿病了
血糖的正常范圍是3.9~6.1毫摩爾每升超過7.0毫摩爾每升就可以診斷糖尿病,建議清淡飲食復(fù)查一次空腹血糖,如果清淡飲食后,血糖仍然超過7毫摩爾每升就可以診斷糖尿病。另外血糖在6.1~7毫摩爾每升之間成為空腹血糖調(diào)節(jié)受損。也建議檢查一下餐后兩小時血糖,必要時檢查糖耐量試驗(yàn)。平時注意清淡飲食,限制高脂高熱量食物適當(dāng)運(yùn)動,如果體重超標(biāo),需要適當(dāng)控制體重。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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