腎虛，不知是陰虛，還是陽虛。

      你好，這種情況屬于腎虛，不要自行用藥，去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，中醫(yī)辨證后遵醫(yī)囑服用補腎中藥進行調(diào)理，規(guī)律生活飲食戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果，蔬菜，飲食以清淡為宜，多參加體育鍛煉，有利于增強體質(zhì)，也有利于提高性能力。
      

      病情分析：
      腎陰虛和陽虛是臨床常見疾病。腎陰虛主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，五心煩熱，頭暈耳鳴，失眠健忘，盜汗，男子出現(xiàn)遺精，早泄，大便秘結(jié)，舌紅苔少，脈細等表現(xiàn)情況，可以通過六味地黃丸進行治療
      指導(dǎo)意見：
      如果同時伴有陰虛火旺證，可以考慮知柏地黃丸。腎陽虛會出現(xiàn)面色發(fā)白或者是黝黑，腰膝酸冷，精神不振，男子會出現(xiàn)陽痿早泄，遺尿浮腫，五更泄瀉。
      

      病情分析：
      你好，頭暈怕冷運動容易出汗可能是腎虛引起的，可以口服六味地黃丸，你最好還是找正規(guī)的中醫(yī)，通過診脈吃一些中藥來調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況可能是腎虛引起的，可以口服六味地黃丸，最好找正規(guī)的中醫(yī)，吃一些中藥調(diào)理，平時注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，增強機體免疫力，養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，多吃韭菜，牛肉，羊肉，豬腰等補腎食物。
      
      以上是對“腎虛，不知是陰虛，還是陽虛?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！