：月經沒來推遲20天沒來月

      注意休息，清淡易消化飲食，緩解過度緊張情緒，根據病情情況考慮是否需要醫(yī)院進一步檢查激素水平等明確診斷后根據病情的情況用藥對癥治療緩解癥狀，避免耽誤病情，引起其他并發(fā)癥的可能性。

      你好，例假推遲原因很多，比如排卵期遲延，激素水平不夠或者心情壓力環(huán)境以及是否服用過藥物，有可能都會導致例假的推遲，現在出現推遲的情況下，對照上述參考一下，如果方便可以到醫(yī)院做一個子宮內膜厚度檢查。

      您好，您的情況屬于月經失調，引起月經失調的主要原因是內分泌紊亂，根據您的年齡也有可能是快到更年期了，目前是疫情特殊時期，最好不要去醫(yī)院，可以服用黃體酮催經，注意休息，不要吃辛辣刺激生冷食物，注意保暖，保持心情舒暢，祝您健康！
      以上是對“：月經沒來推遲20天沒來月”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！