奶水不足，怎么辦？沒有漲奶

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上述所說情況，一般考慮可以通過熱敷或者是按摩的方法來改善情況。
      指導意見：
      一般的話可以吃點豬蹄湯，或者是魚湯，能下奶的食物，然后是可以把母乳擠到奶瓶里喂食，孩子吃點奶粉來喂養(yǎng)，積極治療，注意觀察。
      

      病情分析：
      寶寶兩個月了奶水一直不足，要讓寶寶多吸，按需哺乳，不要規(guī)定時間。
      指導意見：
      最常使用的辦法就是多喝湯水，如鯽魚湯、雞湯、花生豬蹄湯、各種咸湯等，多吃蔬菜水果。也可以讓催乳師催乳。保證充足的睡眠，心情要舒暢，有利于下奶。