不頭暈，呼吸不暢。一直想深呼吸

      你好：根據(jù)你描述的情況，可能是精神緊張焦慮等引起的，不知道有沒有過敏的東西等，疾病診斷治療一定要結(jié)合實(shí)際情況的。精神放松，注意休息，注意自我觀察一下，如果沒有什么不舒服，就放心吧。不要過于緊張擔(dān)心的，目前盡量減少外出，科學(xué)防控就很好的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述來看你這種情況需要排除一下心臟的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)目前這種情況，建議到醫(yī)院的心理科教練做一下動(dòng)態(tài)心電圖看一看，必要時(shí)做一下心臟彩超，治療上可以口服戴立新。最近注意休息，避免勞累。飲食上要清淡一些。