健康咨詢描述: 每次都是只要一感冒。頭就特別暈。去年到現(xiàn)在都是。其他的話就沒有什么癥狀了
病毒性感冒時(shí),體內(nèi)物質(zhì)代謝比較旺盛,能量被大量消耗,同時(shí)胃腸道腫脹,對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收比較差,胃口不好,很容易出現(xiàn)頭暈乏力等不適。建議平時(shí)多喝溫開水,多吃新鮮蔬菜水果,注意休息保暖,增強(qiáng)自身抵抗力。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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