飲食正常為什么還會便秘呢
健康咨詢描述： 飲食正常每天都喝蜂蜜水也喝很多水有過便秘史曾服用過益生菌和乳酸菌素便秘好轉(zhuǎn)近期沒有服藥成為兩天一次大便但是昨晚吃過一個水煮蛋今天便秘了而且糞便有時較軟不成形有時很干有時還腹瀉是什么原因?
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您好，便秘通常是由于久坐缺乏運動，飲水量較少、飲食不規(guī)律、食物中缺乏富含膳食纖維的蔬菜水果等因素導(dǎo)致的，目前沒有證據(jù)證明蜂蜜可以潤腸通便，因為蜂蜜主要成分是糖，建議適量活動，比如散步、走路以增強胃腸蠕動能力，養(yǎng)成良好排便習(xí)慣，多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果食物。
你好，你描述的情況，便秘與生活習(xí)慣，活動量，腸蠕動情況，排出道情況有關(guān)系。一方面需要多喝水，多吃水果，蔬菜等富含纖維素的食物，定時上廁所，建議早起或者飯后上廁所。同時可以吃益生菌，莫沙必利分散片。必要時乳果糖口服液
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況描述分析可能是你長期飲食不當(dāng)或者受涼引起的胃腸功能紊亂。有時候便秘有時候腹瀉。
指導(dǎo)意見：
建議去正規(guī)醫(yī)院消化科就診，完善相關(guān)檢查，查一下血常規(guī)大便常規(guī)。做個胃腸彩超。根據(jù)具體情況遵醫(yī)囑對癥治療。平時注意飲食規(guī)律清淡營養(yǎng)易消化。
以上是對“飲食正常為什么還會便秘呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 腹瀉（別名：痢疾，瀉肚子）
溫馨提示：
給予流質(zhì)或半流質(zhì)的食物，如各種粥類、米湯等。
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