右手食指和大拇指老抖

      雖然在家休息，但是不建議長時間的看手機，因為長時間玩手機的話，不但會影響手部關節(jié)，也可以導致頸椎病的發(fā)生?？梢宰鲆恍┻m當的運動。這樣可以避免視疲勞，也不會出現頭痛等情況。

      病情分析：
      根據你描述的這種情況考慮是頸椎病引起的，平時不要一個姿勢時間太長，注意多休息，需要去醫(yī)院拍個頸部白色光片
      指導意見：
      平時熱敷頸部，多做些按摩，適當的做些合理的運動。需要查一查，根據檢查的結果啊，再配合醫(yī)生對癥吃點藥。