例假快結(jié)束了做了一些腿部運(yùn)動(dòng)

      你好，月經(jīng)快結(jié)束了可以做運(yùn)動(dòng)，但不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，只要用力不很大,是可以的，月經(jīng)期不要做劇烈活動(dòng),不要吃冷涼辛辣食物，多吃粗纖維食物，注意保暖。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您咨詢的情況，例假還沒(méi)有完全結(jié)束，做了一些劇烈運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)期延長(zhǎng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要太擔(dān)心，對(duì)身體其他方面沒(méi)有太大的影響，平時(shí)要注意休息，不要熬夜，避免勞累，多喝水，清淡飲食，不要吃辛辣的食物。