健康咨詢描述: 我朋友之前的一個三歲多的一個小孩,經(jīng)常感冒,抵抗力特差,后來我給他介紹了高吉星,他先買了一個月的試試,吃完了又來找我,說這個效果不錯挺管用,他家孩子比之前愛吃飯了,有接著買了一些,給孩子備著
這個提升自身的免疫力,那么主要是高蛋白之類,高維生素類飲食的,平時要充足的睡眠,良好的心態(tài),那么適當(dāng)?shù)幕顒?,這樣就可以提升抵抗力的,盡量不要應(yīng)用外來的藥物來
病情分析:
你好。三歲,男孩。
感覺效果好就行。
也可以適量運動,增強體質(zhì),曬太陽。五谷雜糧青菜水果不偏食營養(yǎng)才均衡。
指導(dǎo)意見:
對你的意見和建議
也可以采取保健按摩。
別吃垃圾食品或者小食品。
酸奶也可以調(diào)節(jié)胃腸道的菌群。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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