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產(chǎn)后骨盆前傾腰痛小腹突出可以做下腰的動作嗎

女 | 30歲 2020-02-10 23:25:36 2人回復來自衡水市

健康咨詢描述：產(chǎn)后骨盆前傾腰痛小腹突出可以做下腰的動作嗎

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2020-02-11 08:15:06 我要投訴

單純根據(jù)描述的情況，您目前主要是產(chǎn)后出現(xiàn)骨盆前傾，其實并不存在這個情況的，只是您個人的感覺另外的情況也是正常現(xiàn)象，還需要慢慢恢復，另外，這種情況下，是可以做下蹲動作的，沒有影響的。

王麗唐河縣王集鄉(xiāng)衛(wèi)生院主治醫(yī)師擅長: 胚胎停止發(fā)育,先兆流產(chǎn),卵巢囊腫,子宮肌瘤,不孕癥幫助網(wǎng)友：13504稱贊：3

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2020-02-11 03:48:53 我要投訴

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮產(chǎn)后是可以適度運動鍛煉的，也可以適度跳產(chǎn)后保健操或者瑜伽的。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快減輕壓力，適度鍛煉身體有益健康和產(chǎn)后恢復的。