腳后跟按壓痛，早上起來走路剛著地腳痛，走一會兒緩解

      根據(jù)你以上描述的情況，腳后跟疼痛是一種非常常見的疾病，治療的方法也很多，針灸艾灸理療外用膏藥，都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療足跟疼，具有良好的效果，并且立竿見影。
      

      考慮慢性跟腱炎，可以保守治療觀察看看，每天熱水燙洗（至少兩次，每次約20分鐘）或者烤燈等，外用扶他林軟膏一天兩次，避免受涼，避免劇烈活動(dòng)。如果病情繼續(xù)加重，建議醫(yī)院檢查。
      

      考慮是跟腱炎導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物配合局部按摩，理療，熱敷進(jìn)行對癥治療。平時(shí)鞋子要寬松，避免腳跟受擠壓，急性期要注意休息，避免下肢的過度運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持用溫水泡腳，促進(jìn)局部血液循環(huán)。
      
      以上是對“腳后跟按壓痛，早上起來走路剛著地腳痛，走一會兒緩解”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果走一會之后就緩解了，那么應(yīng)該是軟組織的問題，所以不管是因?yàn)槭裁磳?dǎo)致的，比如受傷，只要注意按照軟組織損傷來處理就可以，盡量注意休息，局部可以進(jìn)行理療，比如烤電，慢慢的應(yīng)該就會緩解了
      

      病情分析：
      你好，您這種情況是長時(shí)間勞累加上受涼引起的跟腱炎的癥狀表現(xiàn)，是局部的炎癥。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，穿寬松透氣的鞋子，每天堅(jiān)持用熱水進(jìn)行泡腳，可以外用法斯通涂抹，口服魯南貝特。跟腱處不要打封閉或者采用小針刀，否則的話容易造成跟腱斷裂。
      

      病情分析：
      您好！您的情況有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過大導(dǎo)致的跟腱炎，可以通過熱敷促進(jìn)局部炎癥的吸收，并且可以很好的改善因?yàn)檠装Y所導(dǎo)致的跟腱部的疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以用活血止痛膏貼敷，每天熱水泡腳，促進(jìn)炎癥吸收，平時(shí)注意飲食要營養(yǎng)均衡，食物多樣化。