補(bǔ)肝補(bǔ)腎，應(yīng)該怎樣食補(bǔ)和藥補(bǔ)，謝謝各位專(zhuān)家？
男 | 39歲 2020-02-10 10:06:42
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健康咨詢(xún)描述： 補(bǔ)肝補(bǔ)腎，應(yīng)該怎樣食補(bǔ)和藥補(bǔ)，謝謝各位專(zhuān)家？
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2020-02-10 10:25:55 我要投訴
病情分析：
如果健康出現(xiàn)異常，需要進(jìn)行食補(bǔ)和藥補(bǔ)，應(yīng)去看中醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行食療藥物療法，積極促進(jìn)康復(fù)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
如果需要益氣活血，可以食用枸杞子，日常多吃山藥，韭菜，豆制品，適度戶(hù)外活動(dòng)，飲食注意補(bǔ)充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣刺激性食物及煙酒。
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