皮膚松弛，干澀，面部皮膚衰老

男 | 26歲 2020-02-10 08:45:05 2人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述： 3月份體重在86公斤左右，在早上吃麥片，中午吃水煮菜，下午水果酸奶，晚上健身房的作用，到了6月份瘦到73，在從10開(kāi)始到11月多有開(kāi)始減瘦到65，但是精神并不好，有疲倦萎靡的感覺(jué)，而且皮膚很松弛，干燥缺水，老化的現(xiàn)象，不知道為什么，有什么幫助

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2020-02-10 08:48:15 我要投訴

你好，根據(jù)你所提供的情況?；颊吣行?6歲。主要描述為3月份體重在86公斤左右。早上吃麥片，中午吃水煮菜，下午水果酸奶。晚上健身房。到了6月份瘦到73公斤。但從10月到11月開(kāi)始減到65公斤。但是感覺(jué)精神不好，皮膚萎縮缺水狀態(tài)。我個(gè)人分析。您這種情況。在減肥的同時(shí)。您的飲食。應(yīng)該存在營(yíng)養(yǎng)不良等缺陷。

2020-02-10 08:55 匿名追問(wèn)

但是面部松弛這個(gè)怎么解決啊，醫(yī)生，別人瘦下來(lái)，感覺(jué)皮膚也跟著收縮，而我的皮膚好像并沒(méi)有收縮，這個(gè)怎么解決，只是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良嗎

2020-02-10 08:59醫(yī)生回答：

主要您減肥的過(guò)程快了。

王建飛忻州市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 各種類型的骨折、先天性髖關(guān)節(jié)脫位、脊柱側(cè)彎、骨結(jié)核幫助網(wǎng)友：30121

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2020-02-10 09:13:14 我要投訴

根據(jù)你的詳細(xì)描述過(guò)程，減肥以后出現(xiàn)皮膚松弛、疲倦萎靡，皮膚干燥現(xiàn)象。您的這個(gè)減肥過(guò)程，一方面需要適量控制飲食，一方面需要運(yùn)動(dòng)鍛煉。兩個(gè)方面，都需要循序漸進(jìn)，適量。您可能是控制飲食過(guò)度了，有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)失衡。建議慢慢調(diào)整，不要吃太少，建議請(qǐng)專業(yè)減肥健身者指導(dǎo)具體方案。