脖子向后靠，就會(huì)發(fā)出響聲
男 | 22歲 2020-02-09 15:55:16
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 咋辦，怎么恢復(fù)呢，以前都沒(méi)有的，啥原因?qū)е碌?
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
于崢嶸 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 脊柱外科退行性疾病、脊柱創(chuàng)傷、四肢創(chuàng)傷、腰椎間盤(pán)突
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
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2022-11-04 04:44:41 我要投訴
可能是最近一些時(shí)間在家里的時(shí)間，過(guò)久長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)造成的頸部韌帶疲勞發(fā)生水腫以及頸椎關(guān)節(jié)之間僵硬，在活動(dòng)的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)響聲。注意自我調(diào)節(jié)，應(yīng)該多做一些運(yùn)動(dòng)，而減少低頭坐位的時(shí)間。
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