健康咨詢描述: 2019-12-18靜脈血糖值為5.36,后來(lái)用血糖儀監(jiān)測(cè)一直5.7,5.8,5.9,6.1這樣子!怎么樣控制好空腹血糖,以前空腹一直都是4點(diǎn)幾!昨天晚上沒(méi)怎么睡好,今天監(jiān)測(cè)就6.1~跟睡眠和心情也有關(guān)系嗎?
根據(jù)描述初步認(rèn)為目前癥狀多是受損表現(xiàn)糖尿病前期建議做糖耐量實(shí)驗(yàn),注意控制糖量攝入,增加戶外有氧運(yùn)動(dòng),部分患者可以恢復(fù),而且血脂高的人要監(jiān)測(cè)血壓血糖。建議去醫(yī)院做個(gè)檢查,平時(shí)注意飲食,少吃油膩食品,限制淀粉類主食。
正常人的空腹血糖應(yīng)該是3.9~6.11左右,您測(cè)的這些血糖應(yīng)該都不是高的,血糖跟心情和睡眠是有關(guān)系的,所以平時(shí)注意有規(guī)律的生活,飲食上每天少食多餐,多吃粗糧,少吃甜食。
你好,人體正常的空腹血糖在3.9-6.1您的血糖在正常范圍,熬夜,精神緊張,情緒波動(dòng),或者在應(yīng)急情況下,血糖都會(huì)有明顯的改變,有時(shí)候就會(huì)升高的比較多,但這種情況往往是一過(guò)性的,很快就會(huì)恢復(fù)到正常的,不用太緊張,祝您健康!
你的空腹血糖基本在正常范圍,沒(méi)必要太緊張了,緊張,勞累,休息不好都會(huì)影響血糖的,注意生活飲食規(guī)律,多運(yùn)動(dòng),管好嘴,邁開(kāi)腿,你的空腹血糖就不會(huì)有問(wèn)題的
病情分析:
你好,你空腹血糖檢查值在5.36-6.1之間,屬于正常范圍,不用處理。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議,一般人空腹血糖3.6-6.1屬于正常,隨吃飯時(shí)間不同會(huì)有波動(dòng),不是越低越好。與心情關(guān)系不大。
病情分析:
空腹血糖的正常值是3.9到6.1mmol/l,在這個(gè)正常范圍就沒(méi)有問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn):
血糖和睡眠和心情是有一定關(guān)系的,建議你平時(shí)注意清淡飲食,不吃油膩的食物,也要低鹽飲食,避免吃大量甜食,避免一次吃的過(guò)飽。
病情分析:
正常人空腹血糖一般是3.9-6.1,飯后不超過(guò)11,如果超過(guò)這個(gè)最高值,那就可能是糖尿病。
指導(dǎo)意見(jiàn):
糖尿病需要長(zhǎng)期服用降血糖藥控制,血糖正常了還需要繼續(xù)服用,不能停藥,一旦停藥容易反彈。你的血糖5.36,5.7,5.8,5.9,6.1都在正常范圍,沒(méi)有糖尿病。
以上是對(duì)“空腹血糖升高怎么辦啊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
醫(yī)生那怎么能控制在5點(diǎn)多內(nèi)???以前空腹血糖才4點(diǎn)多,一直處于超標(biāo)準(zhǔn)線有點(diǎn)害怕!怕哪一天就超了,變糖尿病了!畢竟我還那么年輕
正常范圍都可以,不一定要5點(diǎn)。
怕一點(diǎn)點(diǎn)高起來(lái),然后變糖尿病了
加強(qiáng)鍛煉,防止肥胖就不會(huì)升高。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,空腹血糖值都是在6.1以下,3.9-6.1mmol/L都是正常的,應(yīng)該是在正常范圍,沒(méi)有問(wèn)題,不需要控制。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你的情況,平時(shí)注意控制好飲食就可以,要多吃蔬菜水果,不要吃含糖很高的食物,像糕點(diǎn),糖果,飲料等。要多運(yùn)動(dòng)。保證充足的睡眠時(shí)間,保持心情愉快。
病情分析:
你好,很高興能夠?yàn)槟憬獯饐?wèn)題,根據(jù)你的主訴情況,空腹血糖出現(xiàn)上述數(shù)值,算正常,我們正常人的空腹血糖在3.9到6.1之間就可以,血糖升高與內(nèi)分泌胰島素調(diào)節(jié)有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,注意休息,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),不用太擔(dān)心,調(diào)整心態(tài),保持良好的睡眠,有利于健康。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,正常人空腹血糖不超過(guò)6.1mmol/l,另外就是血糖受飲食等因素影響。從您化驗(yàn)的血糖結(jié)果來(lái)看,基本在正常范圍。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您首先要注意飲食,另外就是可以化驗(yàn)個(gè)糖化血紅蛋白,看看近2~3個(gè)月血糖的控制情況。
糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白都測(cè)過(guò)了是正常范圍
那么這種情況建議您要注意飲食,注意監(jiān)測(cè)空腹以及三餐后兩小時(shí)血糖。
病情分析:
你好,26歲女性患者。最近一段時(shí)間空腹血糖在5.36~6.1mmol/L,血糖呈上升趨勢(shì)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)所描述的癥狀,血糖正常范圍:3.9~6.1mmol/L,雖然血糖在逐漸升高,但都在正常范圍內(nèi)。平時(shí)注意飲食,少吃甜食,多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的。
糖化血紅蛋白和糖化血清蛋白都是正常范圍內(nèi)的,餐后2小時(shí)也正常!就是空腹血糖升高,怎么樣控制好空腹血糖值啊
少吃主食,多吃蔬菜,加強(qiáng)鍛煉身體,一般在飯后半小時(shí)開(kāi)始鍛煉
養(yǎng)陰生津,止渴除煩,益氣和中。用于治療因胰島功能...[說(shuō)明書(shū)]
生津止渴,甘平養(yǎng)胃,澀斂固陰。用于多飲,多尿,多...[說(shuō)明書(shū)]
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