想看看是不是骨縫閉合不能長高了

      骨骺線閉合了，骨骺線的閉合不等于不能長高，可以通過鍛煉和其他方法刺激骨骼、關(guān)節(jié)實(shí)現(xiàn)再次長高，只有通過關(guān)節(jié)、骨骼劇烈的運(yùn)動(dòng)，比如可以做反復(fù)的跳躍動(dòng)作，也可以通過穴位的刺激使骨細(xì)胞分裂增多，促進(jìn)身高的增長。還可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如游泳、瑜伽，這樣都可以使身高增加。需要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，早睡早起，多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

      您好，看您19年4月份拍的片子，骨骺基本已經(jīng)閉合了，這種情況身高增長的空間是很小的，建議您日常多做戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，飲食均衡，魚肉蛋牛奶及新鮮蔬菜水果均衡攝入，保證睡眠，每晚10點(diǎn)前入睡有助于身高增長，希望我的回復(fù)能幫助到你。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的信息，你的骨骺線幾乎趨于閉合了，長高的可能性小了，建議你適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      尤其多做拉伸運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，因?yàn)橐归g是生長激素分泌旺盛的時(shí)候，多吃富含鈣的食物，都有利于長高。
      
      以上是對(duì)“想看看是不是骨縫閉合不能長高了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！