來例假洗可以喝綠茶和玫瑰花茶嗎

      例假期間飲食宜清淡，不要辛辣刺激，不要吃生冷油膩食物。綠茶和玫瑰花茶中茶多酚可以有效緩解例假期間緊張焦慮的情緒，且玫瑰花有散寒止疼的作用，是可以飲用的，要注意適當，不要過多飲用，番茄醬也可以食用，沒有壞處
      

      來月經(jīng)期間，紅茶，玫瑰茶，綠茶都可以喝，但溫度適宜，盡量喝溫溫的，番茄也可以吃，盡量不要喝，從冰箱里拿出來的水果和冷飲，注意腰部和小腹部的保暖，免得引起腰痛的情況
      
      以上是對“來例假洗可以喝綠茶和玫瑰花茶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，正常來月經(jīng)是生理現(xiàn)象啊，，你不必緊張啊，沒有必要那么多擔心的，你什么都可以吃啊，只要不吃涼東西的話，喝什么茶吃什么醬的都沒有問題啊。和平時一樣，正常吃飯就行?。?br />      

      病情分析：
      來例假的時候主要要注意，不要進行激烈的活動，并且不要吃辛辣刺激以及過于寒涼的食品，你說的這些東西都沒有問題。
      指導意見：
      所以你是可以吃的，當然平常還要多注意衛(wèi)生，尤其是來月經(jīng)的時候要勤換衛(wèi)生巾，每天清洗1~2次。適當?shù)亩嘈菹?，不要下冷水?br />      

      病情分析：
      你好，一般來例假喝茶還是可以的，只是不要喝的太多。番茄醬也是可以吃的，但是要少吃。
      指導意見：
      1注意休息，加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜水果，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，2不要吃辛辣飲食，不要吃冷涼食物，不要吃酸辣腌制食品，不要吃海鮮。