健康咨詢描述: 左耳耳鳴,感覺口干舌燥,五天左右了,請問怎么緩解
您好,可能是因為最近上火,勞累,睡眠缺乏,飲食不均衡導(dǎo)致的身體平衡失調(diào),建議,調(diào)整好心態(tài),注意休息,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白,比如青菜。牛奶,魚,豆?jié){等,多運動,比如跳繩,散步,慢跑等目前在特殊情況。室外時肯定不能去的,在室內(nèi)運動也是可以的。先觀察一下。
耳鳴以前沒這幾天厲害,手心也容易出汗,比如開車時間久了或者同一個姿勢久了就感覺手濕,這幾天還伴有遺精,這是什么原因?
試一下我上面給你的建議。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為特殊情況下戶外運動少,再加上勞累,熬夜,飲食不當,上火導(dǎo)致目前的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多在室內(nèi)活動一下,比如慢跑,打球等,同時多喝水,多吃些涼性食物,比如青菜,海帶湯,蓮子湯等。
病情分析:
你好,平時熬夜多嗎,有失眠多夢嗎?平時要清淡飲食習慣的
指導(dǎo)意見:
建議現(xiàn)在也可以到醫(yī)院內(nèi)科看看并配合檢查一下的,確診后及時用藥物治療一下幫助恢復(fù)正常更快些,平時要多注意休息,不熬夜
以上是對“耳鳴,口干舌燥請問是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出現(xiàn)口干舌燥耳鳴等造成的不適,和近期維生素缺乏,免疫力下降,或者是受寒感冒等都有一定的關(guān)系,不良刺激物的刺激也容易造成。
指導(dǎo)意見:
近期注意多休息,保持口腔的衛(wèi)生,少吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鮮的瓜果蔬菜補充維生素,在飲食上做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要偏食。耳鳴可以口服甲鈷胺或者是維生素b6等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物緩解癥狀。等疫情過后再及時到五官科檢查。
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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