應(yīng)該以肩膀周圍的軟組織或其他韌帶慢性勞損或無菌性炎癥有作用與手部握拳用力關(guān)系不大,可能是在握緊的時候,肩部的肌肉也跟著緊張切拉,有炎癥的韌帶而產(chǎn)生的疼痛。
你好,這種情況擬考慮頸肩綜合癥,肌筋膜炎可能性大,與受涼、勞累、姿勢不良致勞損有關(guān)。建議平日注意休息,勿長時間低頭伏案工作、玩電腦或手機,勿枕高枕頭,局部可以熱敷,用暖寶寶或暖水袋捂捂,配合按摩、針灸、推拿等理療,注意手法力度。痛的厲害的話口服止痛藥如:布洛芬緩釋片或西樂葆等。飲食上忌辛辣刺激油膩食物,規(guī)律作息。對癥處理,觀察看下。
像您目前這個年齡出現(xiàn)肩部的酸痛癥狀,多考慮有肩周炎的表現(xiàn)。如果沒有受過明顯外傷的話,平時可以適當?shù)倪M行肩關(guān)節(jié)的活動鍛煉,并且口服和外用一些活血止痛的中成藥改善癥狀,而且平時要注意肩部的保暖,避免受涼。
指導(dǎo)意見:
你的這種情況可能是頸椎病引起的,建議到醫(yī)院做頸椎拍片檢查??梢赃x擇持續(xù)牽引,理療,推拿按摩,針灸針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。頸椎病預(yù)防比治療更重要:平時避免長時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要多做頸椎保健操和多做運動。
這一般考慮還是肌肉勞損和肌肉痙攣導(dǎo)致的,可能與劇烈運動強體力勞動或者受涼刺激等有關(guān)系,這樣在用力的時候就會出現(xiàn)肌肉的酸痛癥狀,你可以進行熱敷和按摩治療,也可以外用膏藥,同時可以口服布洛芬緩解疼痛,口服三七片活血化瘀治療。
病情分析:
有可能肌肉軟組織損傷,肌肉拉傷,著涼外傷,運動損傷等等原因引起酸痛癥狀。
指導(dǎo)意見:
注意休息,減少重體力勞動,避免外傷,注意保暖,可以嘗試熱敷理療酌情外用活血化瘀膏藥貼緩解癥狀,必要時到醫(yī)院骨科就診進一步檢查。
有什么建議效果比較好的膏藥嗎?
臨床常用比如云南白藥膏等緩解肌肉酸痛癥狀。
病情分析:
你好,考慮為上肢肌肉勞損的病變發(fā)生,因劇烈的活動,勞累過度,上肢的肌肉過度牽拉等因素,造成了上肢肌肉軟組織充血水腫,局部缺血缺氧,肌酸增高,引發(fā)了疼痛不適的癥狀出現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議生活規(guī)律,按時作息,避免劇烈活動,飲食上少吃生冷等食物,多吃弱堿性食品,并進行肌電圖等檢查,明確診斷后,給予碳酸氫鈉,布洛芬緩釋膠囊,三七片,伸筋丹等藥物對癥支持治療。
以上是對“手部用力時手臂肩膀酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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