健康咨詢描述: 持續(xù)4天了,乏力,皮膚摸上去有點不適,癥狀和發(fā)燒很像,但是測了很多次體溫,都是36.5-36.8之間,沒有發(fā)燒。鼻子有點不通,也不流鼻涕。 補充一下,癥狀發(fā)生前幾天熬夜較多,不知道和癥狀有沒有關(guān)系。
根據(jù)你的病情描述,可能是因為最近促進時間紊亂,比如熬夜,加上上火,勞累等導(dǎo)致目前的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心靈舒暢,適當(dāng)?shù)亩噙\動,比如在室內(nèi)走一走,同時多喝水,多吃些,涼性食物比如蓮子湯,海帶湯等??梢允褂酶忻八幈热绺忻暗倪B沖劑,同時用熱水熏鼻子,觀察一下。
我這邊有清開靈顆粒沖劑可以用嗎
可以的,其它護理做好
考慮可能是熬夜疲勞導(dǎo)致的。建議注意休息,不要熬夜,作息規(guī)律點,多喝溫開水,飲食清淡規(guī)律,多蔬果少油膩,避免辛辣刺激易上火的食物。每天兩次測體溫,不超過37度,就沒有大問題。
病情分析:
根據(jù)你所描述的情況來看,考慮是近段時間受寒感冒等引起來的不適的現(xiàn)象,還需排除是否有慢性咽喉炎。
指導(dǎo)意見:
近期注意多休息,盡量減少勞累以及熬夜,多喝水補充維生素,必要時用點抗病毒的藥物,比如雙黃連顆粒等,在飲食上做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要偏食。近期還需戒煙戒酒,減少刺激。
以上是對“感覺像發(fā)燒全身乏力但是體溫正?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問清開靈顆粒有用嗎家里沒有雙黃連
只要是抗病毒的藥物就可以。
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