呼吸不暢，做深呼吸需要用到嘴巴

      不知道平時(shí)有沒有經(jīng)常鍛煉身體，建議平時(shí)一定要注意鍛煉身體，這樣的話，能夠增加肺活量，就會(huì)改善這種情況，還有一種情況，是心理所導(dǎo)致的，所以如果經(jīng)過生活方式調(diào)整，沒有改善的話，建議去看一下心理醫(yī)生
      

      一種情況是由于精神因素導(dǎo)致的，建議您到心理科門診去看一下，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，另一方面有可能是器質(zhì)性的問題，可以查一下胸部的ct，排除胸部器質(zhì)性的病變。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你主要的情況是呼吸不暢，年輕人的這種情況多見于睡眠，飲食，心情，壓力，生活規(guī)律失調(diào)的情況下引起的植物神經(jīng)功能紊亂。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，平時(shí)注意參加體育鍛煉，多曬太陽增強(qiáng)體質(zhì)，可以口服谷維素，維生素b1營養(yǎng)調(diào)節(jié)神經(jīng)。
      以上是對(duì)“呼吸不暢，做深呼吸需要用到嘴巴”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！