這兩天感覺沒什么胃口吃不下飯
健康咨詢描述： 每天睡到中午起床然后就吃不下午飯下午一定要做很久運(yùn)動才有一點(diǎn)點(diǎn)胃口吃點(diǎn)晚飯.
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一般這種情況有可能是存在腸道菌群失調(diào)等方面問題造成這種狀況的出現(xiàn)，而這種情況來說呢，有可能需要積極的明確才可以更好的幫助確定，有可能需要具體的去調(diào)整才可以。
特殊時期，居家時間比較長，想要維持正常的身體狀況，要注意規(guī)律作息，適量運(yùn)動，保證多種食物攝入，只要沒有其他不適，應(yīng)該可以通過正常規(guī)律的生活來糾正。還可以試試喝點(diǎn)黑茶，調(diào)節(jié)胃腸功能。
哦好謝謝醫(yī)生
不客氣，也可以喝點(diǎn)酸奶
病情分析：
你的情況考慮活動量較小導(dǎo)致的食欲較差現(xiàn)象，跟最近疫情嚴(yán)重，不建議外出有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你注意保持良好的心情，適當(dāng)運(yùn)動，避免熬夜，保持良好的作息規(guī)律，飲食注意清淡易消化就可以的。
以上是對“這兩天感覺沒什么胃口吃不下飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我還以為是癌癥呢
怎么會這么想呢，心理壓力太大了。
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