健康咨詢描述: 我月經(jīng)是31號(hào)晚上來的,然后3號(hào)晚上就沒了,然后5號(hào)中午又有了,之前月經(jīng)量都是很多的,這次量少!這跟熬夜什么有關(guān)嗎,還有我吃零食有關(guān)嗎
病情分析:
你好!從你的描述來看,你以前月經(jīng)周期很規(guī)律,量多,這次月經(jīng)量少,經(jīng)期延長,你經(jīng)常熬夜還吃零食考慮與這些有沒有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)與很多因素有關(guān)系,尤為突出熬夜,過度勞累,減肥,精神壓力過大、零食還是有點(diǎn)關(guān)系的。建議你恢復(fù)正常的生活規(guī)律,對(duì)你的身心健康及月經(jīng)都非常有利。
那我一般都是凌晨吃的零食
零食一般影響不是很大,關(guān)鍵是你凌晨吃的,凌晨各個(gè)臟器是需要休息的時(shí)候,你吃零食不利于各個(gè)臟器的休息和修復(fù)。影響整體身體素質(zhì)與內(nèi)分泌的。
那我凌晨肚子餓了姨媽期間!我感覺凌晨吃零食就不會(huì)胖
以自己的舒服為標(biāo)準(zhǔn),如果你感覺吃了零食,身體很舒服,那就可以吃。凌晨胃腸、肝臟等臟器應(yīng)該是處于休息恢復(fù)狀態(tài),你吃了零食它們就在工作,拿就打破了它的生活規(guī)律了。長此以往,休息不好會(huì)影響它的功能。這不就是說的晝夜顛倒嗎?
病情分析:
如果你的月經(jīng)出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象,請(qǐng)問你有性生活嗎?如果有性生活,要看看是不是懷孕引起的?如果沒有,那你這個(gè)時(shí)候可以喝益母草,注意不要受涼
指導(dǎo)意見:
平時(shí)不要熬夜,不要吃生冷的食物,如果來月經(jīng)的時(shí)候量少,可以貼艾灸貼,也可以喝益母草,但是長期熬夜影響你的內(nèi)分泌的
那這個(gè)沒事嗎
這樣也是影響你月經(jīng)的
病情分析:
根據(jù)你的描述,一般情況下引起月經(jīng)不調(diào)是有很多原因的,與飲食和熬夜是有一定關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議規(guī)律生活習(xí)慣,保持心情愉快,不要熬夜,少吃寒涼生冷性食物,可以吃中藥調(diào)理一下身體為好的。
以上是對(duì)“月經(jīng)來三天沒了過了一天又有了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
那這個(gè)沒事嗎
注意衛(wèi)生,保持外陰清潔干爽。
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