健康咨詢描述: 離上次便便有幾天了只能拉一小坨這幾天吃素菜腹脹吃一點(diǎn)就飽請(qǐng)問怎么辦呢謝謝
病情分析:
你這個(gè)情況可能是由于飲食結(jié)構(gòu)不合理或者飲水量少導(dǎo)致的便秘。
指導(dǎo)意見:
暫時(shí)可以考慮用開塞露刺激排便,平時(shí)要注意多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果,多喝水,注意保持大便正常。
你好,便秘要多飲水、多食富含粗纖維的食物,同時(shí)建議患者平時(shí)注意飲食調(diào)理,多食易消化食物、養(yǎng)成定期排便的生活習(xí)慣。也可以順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
病情分析:
根據(jù)描述的情況,腹脹,便秘,有便意但是排便困難,幾天沒有大便了??紤]是便秘的癥狀,建議注意治療調(diào)節(jié)。
指導(dǎo)意見:
便秘建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做腹部按摩,促進(jìn)腸蠕動(dòng)。適當(dāng)多喝水,可以喝蜂蜜水,潤腸通便。適當(dāng)多吃蔬菜水果等含纖維素高的食物,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。排便困難可以用開塞露肛注。
以上是對(duì)“腹脹便秘想上廁所卻拉不出來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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