健康咨詢描述: 懷孕以來。每天早上起來都要被迫喝雞蛋黑芝麻的東西。太難喝了。但是知道家人為了我跟寶寶好,但是我吃一口就想吐。我想知道雞蛋黑芝麻是有什么作用?增加頭發(fā)?
您好,您目前是孕期,那么這種情況也沒有必要每天喝雞蛋黑芝麻的,這個時期要做到飲食均衡,魚肉蛋牛奶及新鮮蔬菜均衡攝入,可以保證寶寶的營養(yǎng)需要。飲食要多樣化,沒必要天天吃雞蛋芝麻。
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