腳上長了紅點按到的時候有點痛

      應(yīng)該是凍瘡造成的，可以外涂一些凍瘡膏，另外平時應(yīng)該注意局部的保暖，避免著涼，每天晚上應(yīng)該用熱水泡腳，能夠促進局部的血液循環(huán)，平時多參加戶外鍛煉，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和上傳的圖片考慮為凍瘡，建議注意保暖，每天晚上先用熱水泡腳，再外用凍瘡膏。
      指導(dǎo)意見：
      日常生活注意休息，不要熬夜，清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，忌食辛辣刺激性食物，加強個人衛(wèi)生，勤洗澡，注意保暖。