白頭發(fā)，發(fā)際線，有頭皮屑

      你好，這種情況建議改變生活習慣。規(guī)律生活飲食保證充足睡眠，保持心情舒暢，飲食上多吃富含優(yōu)質蛋白質的食物，補充微量元素和維生素，洗頭時加入少量姜汁，不用天天洗頭發(fā)，可以多吃建發(fā)食物，如黑米黑芝麻制品。
      

      病情分析：
      病情分析：
      頭皮屑主要是由于頭皮表面菌群的紊亂過多繁殖所引起頭皮角質層過度增生導致的。最好不要天天洗頭，兩到三天洗一次就可以！
      指導意見：
      指導意見：
      治療以抗菌止癢清熱利濕為主要目的，建議你平時洗頭先使用：二硫化硒洗劑洗一遍，然后在使用正常的洗發(fā)水在洗一遍是最好的，這種洗頭的藥物對頭皮部位的真菌感染具有很強的殺滅作用，同時也可以抑制頭油的分泌。配合口服：苦參片或百蘚夏塔熱片效果會更好的。少吃辛辣刺激的東西，不要熬夜、生活要有規(guī)律。

      病情分析：
      經(jīng)常熬夜勞累引起頭發(fā)變白，有頭屑，可以選姜力洗發(fā)水，如果非油性皮膚，避免過于頻繁清洗，以免影響發(fā)質。
      指導意見：
      保持愉快心情，避免思想壓力過大，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食油膩辛辣，刺激性食物及煙酒，適度戶外運動，合理膳食，規(guī)律作息，避免過度熬夜勞累。
      以上是對“白頭發(fā)，發(fā)際線，有頭皮屑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！