根據(jù)你的描述,由于長期喝啤酒導致肥胖臉,建議你加強運動,每天運動一個小時以上,同時控制飲食,一日三餐,不要吃得過飽,多吃水果蔬菜。晚上的主食不要吃,該吃一個蘋果代替,睡前再花十分鐘做俯臥撐,平板支撐運動。
如果是只是和了啤酒并沒有進食一些高熱量的食物會導致臉部發(fā)胖嗎?
你僅喝啤酒不進飲食,這是不科學飲食觀,啤酒肚是怎樣來的?建議少喝
你好,經(jīng)常喝酒的人的確容易發(fā)胖,不只是胖臉,但酒精本身不會導致發(fā)胖。喝酒發(fā)胖最常見的原因是,在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物,導致能量總攝入超標。
如果進食量很少,只是喝啤酒多一點,會導致臉部發(fā)胖嗎?是臉部
你好,應該不會的。
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