健康咨詢描述: 我有16歲由于經(jīng)常有手淫的習(xí)慣導(dǎo)致了現(xiàn)在出現(xiàn)早射的情況,我想了解有什么辦法能改善早射嗎?
首先你要做的就是一定要戒掉這個(gè)不良的習(xí)慣,不然的話隨著時(shí)間的延長(zhǎng),您這個(gè)情況會(huì)越發(fā)的加重。多參加戶外活動(dòng)和體育鍛煉,增加體力的同時(shí)促進(jìn)恢復(fù),但是有可能不能完全恢復(fù)到從前。
病情分析:
在你這個(gè)年齡可以通過(guò)戒除手淫,加強(qiáng)體育鍛煉,合理膳食營(yíng)養(yǎng),改善體質(zhì)來(lái)達(dá)到治療目的。
指導(dǎo)意見:
保持樂(lè)觀心態(tài),定期清洗生殖區(qū),定期更換內(nèi)褲并在陽(yáng)光干燥環(huán)境下晾曬,避免不潔性生活。
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