我今天11點左右開始洗衣服，洗了一下午，做飯，不舒

      你好，如果是你今天11點開始洗衣服做飯，然后感覺喝了酒一樣的感覺渾身疼痛，這個情況主要還是考慮有可能是勞累的原因引起的，請問你之前有什么病史嗎？你能詳細說一下嗎？

      現(xiàn)在洗了一下午衣服以后出現(xiàn)腰、腿痛，初步考慮可能是與固定的姿勢或者是涼水刺激有一定關系。
      建議可以用紅花油外用涂抹局部，如腰椎、雙側膝關節(jié)等等，起到活血通絡止痛的作用。
      

      根據(jù)身體出現(xiàn)身體不舒服伴有肢體疼痛的臨床情況，考慮是身體出現(xiàn)了受寒受涼，感冒感染，有關引起的綜合性表現(xiàn)，進行積極通過對癥支持療法進行調理和治療，注意休息。
      
      以上是對“我今天11點左右開始洗衣服，洗了一下午，做飯，不舒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！