頭疼有3天了。沒有發(fā)熱癥狀。

      這種情況考慮緊張性的，過度勞累不利的，平常注意休息飲食，避免熬夜及辛辣刺激的食物有好處的，適量運動增加機體免疫功能，多吃點新鮮蔬菜水果有好處，放松心情就可以的

      病情分析：
      疫情嚴重，大家都在家自我隔離。要保持室內(nèi)空氣流通，定時開窗通風。
      指導(dǎo)意見：
      飲食和作息都要規(guī)律。要注意勞逸結(jié)合。做作業(yè)40分鐘就要起來在室內(nèi)活動活動，避免長時間坐著不動。飲食清淡易消化食物

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，頭疼3天，無發(fā)熱癥狀，走路有疼痛的情況，考慮受涼感冒導(dǎo)致的頭疼癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以去藥店買999感冒靈，口服后，看效果有無好轉(zhuǎn)，可以加布洛芬緩釋片，止疼，抗炎的作用，自己煮點姜糖水喝，出出汗，慢慢就會好的。
      以上是對“頭疼有3天了。沒有發(fā)熱癥狀。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！