健康咨詢描述: 請問目前疫情期間,給13歲的兒童喝維生素C泡騰片有必要嗎?可以每天喝嗎?每天喝多少為宜?
這種情況13歲的孩子沒有必要口服維生素c泡騰片,關(guān)鍵增加孩子集體抵抗力,保證充足的睡眠,多進食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,另外保持室內(nèi)空氣流通新鮮,要帶好口罩。
病情分析:
您好,從健康的角度來說,如果是平時偏食的話,或者是不喜歡吃蔬菜及水果的話,是可以適當(dāng)補充維生素C是可以的。
指導(dǎo)意見:
但是吃維生素C不會在疫情期間有太大的作用,最主要的還是經(jīng)常開窗通風(fēng),沒事不要出門,尤其不要去公共場所,如果必須外出,要戴口罩,勤洗手。
病情分析:
你好,疫情期間給孩子吃維生素c泡騰片是為了增加機體免疫力嗎,如果是建議你還是食補,可以給孩子多吃含維生素C的蔬菜水果。適量加強運動增強體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
如果是維生素C缺乏,可以給孩子服用的,但不可直接服用,需要用溫水化開后服用,不可長期服用,以免導(dǎo)致草酸鹽結(jié)石,腹瀉反嘔反胃等,需結(jié)合自身需求適量補充調(diào)節(jié)。平日還是要多吃富含維生素鈣豐富食物,紫菜,牛奶,豆制品等可均衡攝入,多食新鮮蔬菜水果。
以上是對“請問目前疫情期間,給13歲的兒童喝維生素C泡騰片有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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